Personal coaching
Zit je met een thema dat je graag wilt aanpakken en waar je alleen onvoldoende uitkomt? Iets op persoonlijk gebied, op het vlak van je sociale- of gezinsleven of iets dat te maken heeft met je werk? Ik kan je als personal coach professionele ondersteuning bieden.
Het gaat om meer zicht krijgen op wat je in bepaalde situaties doet, denkt en voelt, zodat je gaat zien wat je werkelijk wilt en hoe je daar kunt komen. Samen met jou kijk ik naar je persoonlijkheid, vaardigheden, naar je motieven, verlangens en dromen. Ook naar wat jou belemmert te komen waar je graag wilt zijn. Naar je mogelijkheden en onmogelijkheden. Om zo, vanuit aanvaarding van wie je bent, meer van het leven te maken.
Door te luisteren, vragen te stellen en met je mee te denken vind jij nieuwe antwoorden en ben je beter in staat je doelen te verwezenlijken.
Even wat concrete voorbeelden:
-
Je zit met iets in je karakter of gedrag waar jij of een ander tegen aan loopt.
Je wilt meer zicht krijgen op wat dit is en hoe je kunt veranderen. -
Je merkt dat je in bepaalde situaties vaak reageert op een manier waar je later spijt van hebt.
-
Je ervaart te weinig plezier of voldoening in je werk en je wilt weten hoe je dit kunt veranderen.
-
Je hebt jezelf bepaalde doelen gesteld, maar het lukt je te weinig die ook echt te verwezenlijken.
-
Je verlangt naar betere verbinding met anderen, maar je weet niet goed hoe dit te bereiken.
